Relaxation – détente – Bien-Être.
La relaxation permet de faire le vide mental, état où plus aucune pensée parasite ne vient troubler le psychisme : C’est le lâcher- prise.
Il n’y a pas de limites d’ages. Du bébé à la personne âgée, chacun de nous est en mesure d’apprécier les bienfaits d’une séance individualisée. Chaque séance peut-être construite pour répondre à des besoins tels que :
- Une grossesse,
- Une préparation d’examen,
- Un régime alimentaire,
- Un travail psychothérapeutique,
- Un état de fatigue passager,
- Une déprime …
- Ou pourquoi pas, comme cadeau (pour un anniversaire, un mariage, une fête …)
La relaxation agit au niveau physique et psychique, et aide l’ensemble des systèmes du corps « immunitaire, nerveux, endocrinien, respiratoire, circulatoire, musculaire, osseux, digestif, lymphatique » à maintenir leur équilibre.
Mercredi
Enfants et adolescents
* Les enfants : troubles du sommeil, du langage, agitation, difficultés de concentration, angoisse, anxiété, peurs et phobies, etc…
* Les adolescents : apprendre à vivre la transition enfant/adulte, difficultés d’endormissement, problèmes d’inhibition, de concentration, de relationnel avec les parents, d’image de soi…
Chaque personne étant unique, chaque séance est unique.
Diplômée et membre de la FFMBE (fédération Française de massage Bien-Être), le massage est une véritable source de bienfaits pour le corps et l’esprit. Il apporte par simple contact une détente. C’est une invitation au voyage.
Techniques acquises lors de mes différentes formations et voyages font que chaque séance est unique et personnalisée.
* stand Adidas lors du marathon de Paris,
* le salon du golf à Paris,
* les 6 heures de Premeaux-Prissey… et bien d’autres a venir.
Cours d’initiation massage
Ateliers aux rythmes des saisons
Ateliers a thème
Cours d’été
